sábado, 28 de maio de 2011

Cuidado: Gravidez Gera Alterações nos Olhos!



Na gravidez ocorrem muitas mudanças hormonais que influem na saúde ocular. A maioria das gestantes apresenta a síndrome do olho seco, uma alteração na quantidade ou qualidade da produção lacrimal que está relacionada ao aumento da produção de estrogênio.

Conforme explica a oftalmologia, os sintomas são: ardência, coceira, olhos vermelhos, visão borrada que melhora com o piscar, lacrimejamento excessivo, sensibilidade à luz, desconforto após ver televisão, ler ou trabalhar ao computador.

A boa notícia é que, como o problema é temporário, o tratamento é simples à base de colírio, medicamento sem efeitos adversos sobre o feto. Em muitos casos, basta estimular a produção lacrimal por meio de uma dieta com pouco carboidrato, gordura e carne bovina, porém rica em vitaminas A e E (presentes em alimentos como as frutas, verduras e legumes). Além da suplementação com Ômega 3, presentes nas sementes de linhaça, nozes e algumas verduras.

Outra questão é que a retenção de líquido durante a gestação também provoca alterações na superfície da córnea que induzem a mudança no grau dos óculos ou lentes de contato. Esta alteração na refração geralmente desaparece após o parto, porém o ideal é fazer um exame de vista depois do nascimento do bebê para checar se houve alteração refracional permanente.

[Do autor do blog - Atenção: É importante esperar para tomar alguma atitude de mudar o grau do óculos apenas após os exames oculares pós-parto! Melhor ainda, o ideal é realizar um tratamento de melhoria da visão por meio de técnicas naturais, em caso de piora da visão, visando a retornar ao grau anterior ou a eliminar totalmente o problema!]

Fonte: https://opticanet.com.br

Sem Óculos ao Ar Livre



Você é míope? Se sim, há 60% de chances que seu filho desenvolva o mesmo problema.


Segundo um estudo da Universidade de Ohio (EUA), o interessante é que, se a criança brincar a céu aberto, o risco cai para 20%!


O recreio também seria importante para os pequenos: 15 minutos de recesso fazem com que eles tenham melhor comportamento, de acordo a escola Medicina Albert Einstein, em Nova York (EUA)


Fonte: Vivamais. Fev/09/2011

https://hypescience.com/ficar-mais-tempo-ao-ar-livre-pode-prevenir-miopia/

Visão Nublada: degeneração macular!


http://www.idealdicas.com/visao-nublada/


Se você está chegando aos sessenta e fuma, cuidado! O cigarro pode estar lhe deixando cego. Essa afirmação é da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos. Segundo os cientistas, ” não há idade para abandonar o cigarro”.

Um estudo com mais de 2 mil pessoas entre mulheres e homens fumantes comprovou que quem fuma está prestando um grande favor à degeneração macular relacionada com a idade e que se agrava  no caso dos fumantes.

A degeneração macular é uma doença que leva à cegueira. Estima-se que um percentual superior a 20% da população acima de 75 anos desenvolva o problema, sendo que o tabagismo é o principal fator de risco, pois as substâncias tóxicas do cigarro estimulam os danos à mácula, porção que capta os detalhes na visão.

Fonte: Ser Saudável. Maio/10